祝日河内山ショートNP269

岡口さん、石松くんと。

茶屋13分40秒292W

体重増えて、遅い…。

瀕死で先日より調子悪い。

ナルシストまで6分276W

吉次峠アップダウン278W

北東クライム16分50秒278W

先日より1分遅いのにパワー変わらず。

痩せよう…。

メリチェル寄って帰宅。

FTP判定268W

まあ、こんなもんかな。

朝から夕方まで超特急でお仕事して、暗くなってからやっと園芸。ホマの用土色々やったけど、やっぱ腐葉土はあかんらしい。

熱帯雨林の土壌勉強したら雨降りすぎて養分抜けてるとのこと。黒土ではなく粘土状況らしい。

根が若干肥料焼けみたくなってる。

作った用土はベゴニア用にするか…。

週末の魚釣り、福岡蘭展がくっそ楽しみ。

明日の仕事は必ず終わらせねば。