出張2日目多治見

寝坊で5時起床昨日のお仕事疲労が残ってグダグダ。

とりあえず近場のみサイクリング、知らん山に突入したらほぼグラベル。

TSS40

16時お仕事撤収。

夜もグダグダ。明日はお楽しみAACA。

出張1日目長野〜多治見

3時半起床、朝から神園山周回のみ。

TSS50

高速バスで福岡空港へ、長野へ。

移動中また植物買ってしまった、沼！

朝から夕方までずーっと現場ヒアリングして物理的に干からび。荷物置いてたから水飲む隙もねぇ…。失敗しました。

水分量バグったのか耳の調子悪め。

仕事終えて、21時多治見着。お仕事して就寝。

余裕無し！

出張準備

明日の出張準備で練習時間確保出来ず。

TSS70

筋トレ

カーフレイズ×150

シシースクワット×60

冬の輪行は荷物多すぎて大変だ…。

植物達にもしっかり水やり。

冬は良いけど、夏場の長期出張どうしよ。

練習軽め

今週は30秒一本、スプリント一本のみ。

スプリントは16秒803Wでなかなか調子上がんない。

TSS120

久しぶりのシシースクワットは70回しか出来ず。乗り込んでないとこんなもんなのか。

おきなわ前は120回普通に出来てたので筋肉強かった。

ホマロメナ用土実験で発酵バーク。

ちょっと水はけ良すぎかなー。

超多湿ならありかもしれない。

ホマロメナ27株目。

もう少し増やさないと新品種作りは難しいなー。

小雨 練習軽め

雨かと思って二度寝したら雨降ってないパターン。練習軽めで週末練の効果が少しずつ時間差で出てきた感。

帰路は久しぶりの平坦300Wで踏める感じ、ここまで戻ると自転車楽しいな。

TSS106

ホマロメナのぶつえんほうを切除。難しいとかネットで情報あったけど全然簡単じゃん…。

ここから花粉採取して冷凍保存してみよう。

100株ぐらいないとリアルタイムで受粉出来ないのでは…。

雨練習お休み CTL120 タグ作成

疲労困憊だったので雨はちょうどいい回復日。

TSS30

CTL120行ってる割には弱いのは、おきなわで上げた反動で間違いなさそう。加齢では強くなる前にかなり休息入れないといけない。

去年は連続して風邪引いたのが良いレストになってた可能性大。

植物タグ作り。

これは何だぁ？というのが何個かあったけど、パズルみたいになんとか全部刺し終えた。

ホマロメナなんて子株だらけだけど、大きくなると色味や形までも変わってくるから楽しみでしか無い。夏は24時間常時エアコン決定…。

県北サイクリング

古澤くん企画で県北サイクリング。

疲労蓄積で心拍上がらず練習にならず…。

TSS210

午前中マドンとプロヘルの洗車。

マドンのスプリンタースイッチ交換、バーテープ交換、タイヤ交換で午前中バタバタで終わり。

午後は子どもたちと自転車乗って、その後バラの剪定とサプロール散布。

アフター

モッコウバラ含め、古い葉をすべて除去。

肥料でバーク堆肥追加。

で、終わったの17時。

それから試験的に温室に二酸化炭素添加。

スイッチボットのco2センサー着。

5秒ぐらいシューッと出すと800ppm→3300ppmへ。

1時間ぐらいで1200ppmへ。これは換気されてるからか。

電磁弁売ったの忘れてて、メルカリで購入。

土日もホッとする暇なくバタバタ。

瀬田周回10周回 発根失敗大損失

久しぶりの周回練習会。

古澤くん強くて古澤くん対策練みたいになってしまった。乗ってないきむたくも強くてどういうこと？

NP250〜260W

TSS228

パキプス全体的な腐り。鮮度良く、これはいけると思ったんだけどな。サーモスタット届くまでの間、恐らく高温で腐り。前回成功してたので甘かった…。

-49000円

カタフ大。

枝で判断して購入、が、胴体が腐ってたパターン。根っこ切って怪しかったから案の定。

これ、ヤフオクの写真で判断無理くね？

-42000円

カタフ小。

これは枝が届いた時点で全部死んでて、根は生きてる状態。上胴切りして再チャレンジはするが、形崩れてほぼゴミ。

-32500円

高かったトップ3全部やってしまい、くっそ萎える。

損失額トータル12万円。

うわあああああ。

食らいすぎてリベンジ悩むレベル。

でもリベンジするんだろな。

発根済み買えば楽出来るけど許さん。

回復日

今日も軽め。

昨日より疲労あるのなんでだ…。

TSS100

ホマロメナたまらん。

レックスベゴニアは多湿でやるとさらにギラッギラ。

フランコイシー種できてました。

意外と受粉むずい…。

オリジナルフランコイシー作るの楽しみ。

温度湿度コントローラ。これで自由自在や。

どう設計しよ。

回復日

練習軽め、TSS100。

花岡山余裕もって280W2本。おきなわ前よりそのまんま20Wダウンといった調子。

でもそんなに悪くないかな。

お仕事トラブル対応で結局今日も進まず、家帰ってからもやる事多くてバタバタ。

あれ？最近いつゆったりしたっけ…。

メルカリで売れたジャイアントステム、D型コラムって書いてたのに購入者取り付けできずに返品対応。日本人じゃなくて日本語微妙だし。

個人売買めんどくさ…。

通勤練

いつもの通勤練するも、筋疲労で強度上がらず。

TSS107

病み上がりから休み無しなので明日、明後日は強度落とすか？

お仕事は不可解な現象調査で1日潰れる…。

お気に入りの出品者さんからホマロメナ一気に購入。割高だけど信頼あり。

もう温室何も入らんのでしばらくは我慢します。

通院 ホマロメナ濡鳥

通勤練もイメージに近いパワー出てきてやっと楽しめる感じ。8割といったところ？

ビオトープ裏386W

常時400Wまでもうちょい。

おきなわ前は余裕をもって400Wだったのでそのあたりが自身のピーク。

出社前にかかりつけ通院。医師体調不良で不在。クリニック潰れるのでは？

ホマロメナ着。

楽しみにしてたネームドホマの濡鳥。

その他もタワウにリアウ。

美しすぎてあかんて。。。

さっそく温室が満室になってしまった。

次期温室はある程度構想してるけど、もうちょい大きめが良いかもしれない。

調子戻ってきた

宮崎のレースと週末のハードサイクリングやっただけで病み上がり時点からかなり戻ってきた感あり。やはり高強度だなぁ。体感FTP+15W

回復日でTSS80のみ。

植物購入額が2年でやっとトータル100万超えた感じ。趣味にしては楽しさに対するコスパ良いなぁ。自転車が高すぎる。

相場なら100万ぐらいは行ったり来たりで一瞬や。笑

阿蘇黒岩峠ルート

古澤くん、岡口さんの危険なメンツでサイクリング。案の定ガチガチに上げて早々に終わりました。最後は古澤くんに千切られてすみませんでした状態。

4時間NP231W TSS292

明日に残るやつや…。

散髪、ハンズマンに園芸用品買い出し。

コミフォラ　ミルドブラエディ

しっかり発根したので鉢植え。

夏に溶けたレックスベゴニア、温室で復活。

ベルベット系のホマロメナめちゃ良いやんけ…。

種類多すぎて完全に沼。

八代サイクリング 江津湖釣り

にしむ企画でいつもの甲佐〜八代方面ルート。

JBCF近いので頑張りました。

ご迷惑おかけしました。笑

TSS230

三男と約束してた魚釣りへ。

江津湖なら冬でも間違いないはずが…。

アタリ無し。

ブルーギルなら！と、益城の野池にいくも、アタリ無し…。

三男は初めてのルアー釣りに良い反応。

釣りはいいぞー。