金峰山サイクリング

雨予報ハズレて雨降らず。

小萩山グラベル

キクチさんとこのお寺

北東クライム新ルートは景色良し

帰りはメリチェルで癒やされました。

TSS190

ナーセリーでスモークツリーの苗木購入。

6000円って高級感。

花植えて、工場のLANケーブル床下通し。

これがめちゃくちゃ大変。

一本どこのか思い出せず。笑

床下でバルサン。換気良いから効かなさそう。

俵山サイクリング

雨予報で4時集合サイクリング。

時間的余裕あるとすごくいい。休憩わりと入れつつ100km TSS260

やっと調子戻ってきました。

風邪引くとめちゃくちゃ落ちる。

午前中ゆっくり。

午後はミニあまどい取り付け。

久しぶりにリベット使った。

少しダサいけどドアの劣化と天秤にかけてあまどいの選択に。

とりあえずドアの正面のみ。

神園山小山山周回

いつものメニューで2周回

毎日やってないとすこーし落ち気味。はかない。

お仕事は指示上手く行かず無駄多め。むずい…。

帰ってから息子とランニングしてビール。

お店オープンしてから気が緩んでる。

今治3日目

今日は山側を探検。

ダムで釣り竿案件。

別の野池。全部水がクリア。

日本食研の工場が宮殿。笑

60kmTSS120

午前中でお仕事終えてお昼ごはんはこちらのベーグル屋さんで調達。

普通に美味しかったです。お客さん多め。

帰路515km

運転頑張りました。

脳が疲れた。

今治2日目

0450にホテル発。

しまなみ海道へ。

中間地点まで。

造船所。

70kmTSS150

朝飯は鯖多め。

お仕事終えて焼き鳥屋へ。

鉄板な焼き鳥屋。今治名物らしい。

今治1日目

 3時45分起床。5時5分にアルファードで家を出て会社5時25分着。荷物積み込んで5時45分発、高速で今治まで500km12時前着…。

運転めちゃくちゃつまんねー。

お仕事済ませて、旬菜翔というお店で鯛。

めちゃくちゃ美味しくて良店。鯛は一番皮が美味しいって分かってらっしゃる…。

鯛の皮が唐揚げとかうめーだろ。

ミルク牧場

明日が出張で練習しない可能性が高い為、今日乗り込み。

ミルク牧場230Wぐらいで淡々と。まあまあキツイので心肺能力クソ。調子良い時は260Wぐらいで同じ感覚では？ということはFTP255Wぐらい。

しっかり睡眠取ったのにお昼前少し眠くなってカフェインの影響くさい。

帰路は車で。

あまりにもつまらなくて死んだ目になりました。

阿蘇サイクリング

4時スタートで時間ゆったり。

鞍岳〜大観峰〜阿蘇市

何丁か数える人

ちょいグラベルから下る

帰ってから冷蔵庫の水漏れ修理。

ドレンが詰まってる。

アクセス不可能だったので出口破壊。

で、衝撃の事実。

ドレンホースが凍って固まってるだけでした。

恐らく原因は冷凍庫の冷蔵がMAXになってたこと。4男がいじったに違いない…。

4時間ぐらい放置してたら開通。笑

すべてもとに戻すと室内ライトがつかない。

このタイミングで球切れ。

原因分からず9時から15時までかかってしまった。

米保冷庫に棚取り付け。

ここまでて18時。

色々と進まねぇ…。

金峰山サイクリング

やる気無いのでたまにはゆるっとサイクリング。菊池さん御一行と三ノ岳経由でメリチェルへ。

癒やされましたー。

TSS140

お店オープンで午後は安武さん来てくれました。

室内片付けと排水桝清掃。

ハンズマンて保冷庫用スノコ購入。

もえぎ台ずっこけ

雨で小山山周回のみ。

帰りはビオトープともえぎ台一本のみ。

このあと、ヌルヌルの未舗装路でフロントすべってずっこけ。笑

草むらにつっこみました。

TSS100

久しぶりに脳みそフル稼働で、難しい問題取り組み。夕方は頭痛がしてくるほど。

疲れました。

10秒998W

今日もスピード練のみ。

疲労でイマイチ、TSS120

短期目標であった10秒1000Wまでもう少し！

やってると強くなるの嬉しい。

脚は太くなってるけど写真じゃわからん。

Roblox株が昨日5%上っててタイミング逃した感。