大阪1日目

階段ダッシュは雨でお休み。やる気無いだけだけど。

長男体調不良で長崎へ修学旅行。

次男、昨日の嘔吐で念の為休み。が、体調普通だったとのこと。

病院行くも原因分からず。

朝から熊本空港へ自転車で。

伊丹空港から東大阪まで自転車で。

冬はスーツとかでかさばるので、まあまあめんどい。

練習はサイクリングペースで30kmのみ。

お仕事終えて、夕食はシスコーン、豆腐、納豆。

スプーンが無い。