2025/12/18

帰宅

連日のランニングで脚の筋肉終わってて、ラン4kmのみ。
でもやっと楽にキロ6分で走れるようになった。


キロ6分は人間の最低要件だと思う。

お仕事済ませて熊本移動。めちゃ時間かかる…。