2025/12/27

HRV31

どうも風邪気味状態で、全く練習にもならん真っ直ぐ通勤でも悪化するようになったらしい。
免疫落ちすぎ。

4時に起きてHRV確認、31というクソやばい数値見て練習断念。夜間も鼻づまりで熟睡できず。

午前嫁さんとお買い物。
あとは1日だらっと仕事。ひたすらドキュメントは精神的に来る。

万物想、低温でやってしまったっぽい。


アスプレニウム


チャンティニー


ベルコーサム最高すぎる


エレーン


ホリダ大きくなった


ホリダモンストローサ


漏電でトイレの電源ダメになったので配線仮で。まあ大変でした。