休息日

疲労溜まってるのでサイクリングのみ。

63km TSS73

お仕事は盆休みで問い合わせ少なくゆるっと。

心穏やか。

FX自動売買着手しました。

中坂峠

みんなで清水峠いきましょーということで阿蘇まで。で、登り口間違えて初めての中坂峠。

疲労maxなうえ、コーナーとアップダウン多めで地味に疲労するコース。自転車専用道路みたいな感じで良かったです。

122km TSS240

週間TSS1172

コロナで落ちた分は2週間で元通り。かなーり走り込んだけど…。そして、疲労度が危険領域へ。今週はレスト多めでいきます。

夕方まで身体動かずダラダラと。

夕方からは引っ越し前のお片付け。

宮崎墓参り

朝からにしむ、安武さんと雨覚悟でサイクリング。が、雨に降られず楽しく走れました。

95km TSS163

そのあとすぐに宮崎へ。

墓参り終わってお楽しみの薪風呂。

田舎すぎてなんもねぇ。

日帰りで熊本へ。良い一日でした。

お盆出勤

あまりの疲労に回復走。

ゆっくり走ってもしんどい。笑

60km TSS83

お盆期間のお仕事は問い合わせ少なく、心穏やかに仕事出来る。そういえば昔はこんなだったな。

タスク整理とかデータ整理捗りました。

いいお仕事。

久しぶりにドル円スキャルピングして遊んでみたけど、10回ぐらい取引して2万円ぐらいの利益。だめだこりゃ。

思いついた自動売買作るの楽しみ。

箱石峠

祝日なのでみんなで箱石峠へ。

途中阿蘇山側の裏道がかなりいい感じでした。

3日連続100km超えで流石にボロボロ。

その代わりコロナからほぼ戻ったかなという感覚的。

お昼は外で肉焼いて食べました。

ドル円ロングは買い増しし続けてたのもあってCPIで逆行して、昨日寝る前に建値切り。

70万円利益あったのになぁーと、わりとショック大きめだけど、夜はぐっすり寝れました。笑

南阿蘇100km ドル円ポジ瀕死

今日も昨日と同じルート。

さすがに疲労でペースダウン。

104km TSS185

25秒714Wで全然ダメ。

明日はまったりサイクリングかな。

夜のCPIでドル円ポジが切られて瀕死状態。

夕方利確するかめちゃくちゃ迷ったけど案の定失敗。一時期は利益70万あったのに現在20万円笑

シンプソンチャートくそが。

こんな値動きあまり経験ない。

ロング入れ直し＆ストップ入れて放置。

南阿蘇100km

イマイチ疲労の抜け悪く、あまり強度上げずにサイクリング。

レースの予定近くなるまでロングメインでベースアップしていく予定。

104km TSS197

お時間ほぼリクルート。なかなか効率良く仕事するのは難しい。任せ上手にならねば。

休息日

海の疲労ひどく、練習お休み。

子どもたちには完全回復してるので老いを感じる。笑

こちらまだ日焼けがヒリヒリするんですけど。

いい景色を見ると疲れてる時ほど癒やされる。

明日からまた練習頑張ります。

日向2日目

朝から軽くサイクリング。日向〜都農まで。

東海岸の美しさよ。

朝からお昼すぎまで海水浴。

日差し強すぎて大ダメージ。

疲労MAXで帰宅。

九州最強の波で遊んで子どもたちにはいい思い出になったと思います。

宮崎日向お倉ヶ浜

今週練習頑張ったので、練習お休みで子どもたちと海行ってきました。

危なっかしい四男の監視だけでTSS300ぐらい疲れました。笑

良い一日。

南阿蘇100km

今日も100km練。やはり昨日より巡航良し。

リュック無しだと明らかに速くて今日は109km走れました。

TSS215

週間TSS974

週末は宮崎日向でオフします。

米雇用統計勝利。コツコツと買い増しと建値切りくらいながら2.3ロットまでポジション増やせました。これは幻の含み益。

あとはスワポ1日1840円もらいながらストップ入れて脳死ホールド頑張ります。

地蔵峠100km

0605出発で地蔵峠通勤。職場0900着でアウトでした。地蔵峠が50分近くの登坂で時間食う。

ダンシング25秒過去5日推移

756W→772W→799W→795W→778W

完全に疲労で出力下がってるやつ。

100km TSS209

ドル円が久しぶりに面白い。

下げそうだったので必殺両建て。

 

南阿蘇

お気に入りの南阿蘇通勤。

やはり昨日より調子上がって200W弱で巡航出来る。

短時間は疲労で頭打ちか？

ダンシング25秒756W→772W→799W→795W

西原役場登りセグメント、遅いトラックのケツに着いてKOM。笑

1分58秒374W

あと一週間あれば戻りそうな気がしてきた。

引き続きがんばろ。

97km TSS212

南阿蘇

昨日登れなかった俵山経由。

昨日よりまた少し調子良くなってて嬉しい。

ダンシング25秒756W→772W→799W

まさに急速解凍。

お仕事終わらず帰路遠回り出来ず。

91km TSS171

ドル円朝からロング、夜一旦決済してまた上がったのでロング入れ直し。これはやられるパターン。笑

しばらくは上目線です。

南阿蘇

朝起きれず少し遅めに出発。まあ間に合うでしょと南阿蘇へ。

見積もり甘く、阿蘇への行き、帰り、両方向かい風で2分遅刻。

昨日より強くなってて戻るのやっぱ早い。

1日でこの戻り。昨日比較データ。

ダンシング25秒756W→772W（本調子820W）

シッティング30秒611W→626W

今週末レースだったら少しは動けたんだろな。

朝から5日間保有したドル円ショートをチキン利確。目標131円だったけど売り増ししてたからビビってしまった。

プラス13万ちょい。

夕方まで我慢できてたら20万超えてたけど、欲出すと死ぬんだよないつも。

トレーディングはこのくらいの金額でゆるっと遊ぶのが楽しいかな。

またチャンスあれば入ります。イージーなやつだけ入ればオッケー。