今日も昨日と同じメニューで、強度もほぼ同じ。青葉台5本、ビオトープ裏全力1本のみ。
このメニューなら若干気が重いが精神的にも続けられるかな。
1時間25分NP246W TSS116
肩を懸垂で本格的に痛めて、首、肩、手首、腰が痛い。こんなんで上半身コンプリートせんでいい（笑）
お仕事は無限に増え続ける感じでほんと嫌な感じ。何も前進してないぞ。
帰りは雨、明日も雨もだから練習どうしようかな。安武さん宅でパーティー楽しみ。
