合志福原×5

疲労アリアリで悪夢にうなされつつしっかり睡眠8時間。寝起きは最悪（笑）

トレーニングは福原インターバルのみ。

521W32秒×5

調子いい時より30Wぐらい低いのは疲労なのか筋力低下なのか。疲労も実はまやかしパターンもあるから難しい。週末はレースなのでしっかりピーキングしたい。

朝が15℃、昼が30℃みたいな天候で調子狂う、風邪引かないように気をつけないと。

お仕事電話ラッシュと、問い合わせの調べ物で一日終わる。ため息出る癖直さないといかん。