2022/05/28

壱岐対策練最終

憂鬱な練習会も今日でやっと終わり。


5分坂は案の定ギリッギリで瀕死。
今回は最後まで回復しない感じで、登坂3回千切れ、登坂後の緩みで合流を繰り返すという情けない感じ。笑

データも大したことなし。

5分坂 5分14秒317W
福原 332W 308W
益城逆 322W 351W
スプリント13秒840W足攣り

だめだこりゃ。初回壱岐対策練より弱くなってる。笑
終始ゼエゼエ言ってたんで回復力に問題ありで調子イマイチ。

ウネ君に生殺与奪な練習でした。


10年ぶりぐらいにアクアマリンへ。


昔はこんな品種無かったぞ。
水草、石を1万円分購入。

養殖用実家水槽に設置。ソイル濁って見えん。笑