いきなり氷点下

外気温計が不調で気温表示してなかったので、なんとなく装備して通勤練へ。
さ、寒い…。

田原坂付近では更に冷え込んで、ガーミン表示マイナス2.3℃。指がもげそうで5回は休憩した。笑

冬は本当に嫌いだなー。練習がツライ。

玉名〜金峰山ルートは気合い抜けて、NP上がらず。笑
気分はオフモードです。

3時間NP206W TSS171

朝からレーパンのまま持病の薬もらいに病院へ。近頃ずっと寛解状態かつ、更新面倒くさいので、特定疾患の手帳やめました。更新面倒くさい割に恩恵無し。2割負担→3割負担へ。

お仕事は来週からの出張準備全く手につかず。土日頑張ります^^;